Badminton-Training

Hier findet ihr ausgewählte Trainingsvideos rund um den Badmintonsport. Die Videos geben euch Anregungen für euer eigenes Training und zeigen verschiedene Übungen, Techniken und taktische Möglichkeiten.

Die richtige Schlägerhaltung Die richtige Schlägerhaltung bildet die Grundlage für saubere und kontrollierte Schläge. In diesem Video werden die verschiedenen Griffe und ihre Anwendung im Badminton erklärt.

Beginner-Training Ein Trainingsvideo für Einsteiger. Hier werden grundlegende Bewegungen und Techniken vermittelt, die den Einstieg in das Badmintontraining erleichtern.

Fußarbeit Schnelle und kontrollierte Fußarbeit ist ein wichtiger Bestandteil des Badmintonspiels. Dieses Training zeigt Übungen für mehr Beweglichkeit, Schnelligkeit und Sicherheit auf dem Feld.

Training – Fußtechnik / Schritttechnik Eine gute Beinarbeit ist entscheidend, um schnell und sicher zum Ball zu gelangen. Dieses Training zeigt Übungen für eine bessere Fuß- und Schritttechnik auf dem Badmintonfeld.

Vorhand-Aufschlag Der Vorhand-Aufschlag ist eine wichtige Grundtechnik im Badminton. Dieses Video zeigt die Ausführung und gibt Anregungen für das eigene Training.

Rückhandaufschlag Der Rückhandaufschlag ist besonders im Doppel eine wichtige Grundtechnik. Dieses Video zeigt die richtige Ausführung und gibt Anregungen für das eigene Training.

Five Best Returns of Serve Fünf effektive Möglichkeiten, um einen Aufschlag im Badminton zurückzuspielen. Besonders interessant für das Doppel und für Spieler, die ihr Rückschlagspiel verbessern möchten.

Smash-Training Der Smash gehört zu den wichtigsten Angriffsschlägen im Badminton. Dieses Training zeigt Übungen und Techniken, mit denen sich der eigene Smash verbessern lässt.